Mika de Brito

De plus en plus d’hommes sont à l’écoute d’eux-mêmes.

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Par Mika De Brito

Après le succès du YogaLab où il propose des cours de Yoga en immersion sonore,
Mika de Brito nous parle de sa pratique du Yoga, de son enseignement et de
sa vision du monde.

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La place du féminin dans le Yoga

Les enseignements de Yogi Bhajan par Solen A.M.K.

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Par Solen A.M.K.

Si l’idéal du Yogi consiste en une parfaite intégration de ses dimensions masculine, Shiva, et féminine, Shakti, il existe des exercices pratiques de méditation, de respiration et d’hygiène de vie spécifiques à la femme que décrit
très bien le célèbre maître indien de Kundalini Yoga, Yogi Bhajan*.

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Le Yoga de la Danse

Le Bharata Natyam

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Par Maya Maya

Tout comme le Pencak Silat et la danse indonésienne, le Bharata Natyam, danse sacrée de l’Inde, et le Yoga sont intimement liés. Une Française, Fabienne Bégaud, alias Maya, totalement imprégnée de son art, nous partage la passion d’une transmission initia

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L’art de rien

Ce minuscule instant d’éternité

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Par Marine Mille

A quoi pensons-nous lorsque nous pratiquons ? Quel est le sens de notre pratique ? Marine Mille, enseignante de Yoga et de Wutao, nous invite à plonger dans l’art du rien…

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Karma, la loi des actes

Fatalité ou liberté ?

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Par Danièle Masset

Pour inaugurer cette rubrique, nous avons choisi d’explorer un terme couramment utilisé aujourd’hui : Karma, dont le sens fait appel aux dimensions sociales, religieuses et spirituelles de la culture indienne. Pour nous en parler, nous avons fait appel à

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Soins thermaux et arts énergétiques

Allevard et le renouveau des cures thermales en France

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Par Delphine Lhuillier

Me voilà revenue enchantée de 5 jours d’une cure thermale que ses concepteurs ont appelée « VitaZen » ! A l’initiative de ce projet unique et originale, une équipe passionnée. Son originalité : associer aux vertus des soins thermaux les vertus des discipl

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Le sourire intérieur

La puissance du Yin

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Pratique millénaire, très simple en apparence,au pouvoir bénéfique incroyable.

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S’équiper pour pratiquer

Trouvez l’introuvable près de chez vous !

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Par La Rédaction

Comment faire pour s’équiper ? Où trouver les tenues, les chaussures, le matériel pédagogique ou traditionnel de tous nos arts ? Novice ou pratiquant depuis des années, vous avez sans doute constaté, comme toute l’équipe de Génération Tao, que les adresse

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Vatsu Shastra

Le feng shui sacré de l’Inde

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Par Alexandra Viragh

Le «Vastu Shastra», cet art sacré de la beauté que pratiquent les sages indiens depuis des milliers d’années commence à peine à émerger en Europe et aux Etats-Unis ! Il est l’ancêtre du feng shui chinois, inspiré de l’observation de la nature et de ses lo

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Prânâyâma

Cheminer pas à pas…

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Par Evelyne Sanier

Un pas… se centrer dans une posture solide et agréable. Deux pas… Se concentrer dans l’attention juste. Trois pas… inspirer, expirer. Quatre pas… découvrir le silence respiratoire. Avancer pas à pas, c’est là tout le chemin à accomplir.

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