Pratiquer chaque exercice par multiples de 9 (18, 36, etc.), mais attention, lorsque nous rentrons dans la pratique même, il ne faut pas se figer sur ces chiffres ; l’efficacité naît du lâcher-prise dans le mouvement.
Directrice du département de la recherche sur le Qi Gong du centre national de Beidaihe, Madame LIU Ya Fei continue de développer le Nei Yang Gong, une fameuse méthode créée par son père.