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habillez-vous generation tao

Le pranayama

Le pranayama

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Par Francis Gianfermi , Louis Gianfermi

Le pranayama, c’est le yoga qui utilise le souffle et l’énergie contenus dans l’air : le prana.

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WWW.YOGACHANNEL.TV

WWW.YOGACHANNEL.TV

Une télévision à vivre
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Par Delphine Lhuillier , Amélie Delaporte-Digard

Le projet est ambitieux, l’équipe pleine de ressources et le choix éditorial bienveillant
: éduquer par l’image, le son et la vidéo à une compréhension du monde plus globale
et moins violente. Rencontre avec l’un des fondateurs, Alain Delaporte-Digard et sa
fille, responsable éditioriale du site.

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Les secrets de la respiration

Les secrets de la respiration

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Tout ce qu’il faut savoir pour mieux respirer afin de libérer l’ancien, et faire place au nouveau : Changez d’air ! ...

Prix unitaire : 3.99 €

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Nuad bo rarn, le massage thaï ou «yoga des paresseux»

Nuad bo rarn, le massage thaï ou «yoga des paresseux»

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Par Benji Drouet

Le nuad-bo-rarn prend en compte la globalité du corps. De la tête aux pieds, l'énergie, les points et les méridiens sont stimulés. Le vêtement traditionnel, en coton très fin, empêche le corps de se refroidir.

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Hatha Yoga

Hatha Yoga

Du minéral à la transcendance
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Par Marine Mille

Au cœur du Hatha Yoga, un cheminement initiatique, six étapes à franchir, six états à traverser, du minéral à la transcendance, avec pour unique lieu d’expérience : le corps. Découvrez l’enseignement des Naths, ces anciens maîtres de l’Inde.

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Le Centre au cœur du ventre

Le Centre au cœur du ventre

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Par Georges Saby

A chaque numéro, une nouvelle réflexion sur les méthodes d’enseignement des disciplines/arts corporels et énergétiques. Une rubrique qui s’adresse aux pratiquants et aux enseignants.

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Massage Thaï

Massage Thaï

Un yoga à deux
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Par Eric Coiho Bah

Si le massage thaï, Nuad Borarn, revêt, par bien des aspects, une dimension exotique particulière, sa technique est l’une des plus complètes de toute l’Asie. Mais le mot «massage» convient-il encore
à cet art, savante alchimie du massage ayurvédiqu

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Om

Om

Le Mantra des mantras
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Par Patrick Torre

Pour cette rentrée, Patrick Torre vous propose le mantra primordial «Om». Présent dans de nombreuses traditions, il est le son primordial, la vibration fondamentale de l’univers, la manifestation de la Conscience elle-même.

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Les 8 piliers de Patanjali

Les 8 piliers  de Patanjali

Selon Guruji Iyengar
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Par Guruji Iyangar , Laurent Dauzou

Il y a quelque 2500 ans, Patanjali lègue à l’humanité la synthèse des principes philosophiques et techniques d’ascèse de l’Inde ancienne dans le Yoga Sutra. Huit étapes indissociables dans l’enseignement du yoga y sont consignées sous forme d’aphorismes.

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Yoga

Yoga

Des techniques au «Jiva»
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Par Francis Gianfermi , Louis Gianfermi

Très populaire dans les années 70, le yoga a eu du mal à se défaire de son image «hippie». La discipline connaît aujourd’hui un renouveau, le pratiquant ayant accès à une grande diversité de techniques. Le yoga reste avant tout un «état» à atteindre dont

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