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Une télévision à vivre

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Par Delphine Lhuillier , Amélie Delaporte-Digard

Le projet est ambitieux, l’équipe pleine de ressources et le choix éditorial bienveillant
: éduquer par l’image, le son et la vidéo à une compréhension du monde plus globale
et moins violente. Rencontre avec l’un des fondateurs, Alain Delaporte-Digard et sa
fille, responsable éditioriale du site.

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Shiatsu

L’art du massage zen

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Par Isabelle Laading

D’origine japonaise, la pratique du shiatsu se fonde sur les théories de la médecine traditionnelle chinoise.

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Les compagnons de le Voie

L’initiation artisanale des arts martiaux

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Par Jean-Michel Chomet

L’auteur vous invite à arpenter la voie des arts martiaux internes et énergétiques à la manière du Compagnonnage… dans l’esprit d’une véritable initiation artisanale.

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L’harmonisation des souffles

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Par Pol Charoy , Imanou Risselard

L’exploration du souffle alchimique est une voie peu empruntée. Elle ouvre pourtant les portes de notre inconscient et nous invite à rencontrer des espaces inconnus.

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Le Centre au cœur du ventre

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Par Georges Saby

A chaque numéro, une nouvelle réflexion sur les méthodes d’enseignement des disciplines/arts corporels et énergétiques. Une rubrique qui s’adresse aux pratiquants et aux enseignants.

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L’université orientale

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Par Georges Saby

A chaque numéro, une nouvelle réflexion sur les méthodes d’enseignement des disciplines/arts corporels et énergétiques. Une rubrique qui s’adresse aux pratiquants et aux enseignants.

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Tout savoir sur le Qi

«Pour devenir zen,le qi gong est une voie royale…»

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Par Yves Réquéna , La Rédaction

A l’occasion de la parution de son dernier livre, Qi Gong la gymnastique des gens heureux, Yves Réquéna fait le point sur l’essor du Qi Gong en France ces dernières années et nous montre l’incroyable champ d’applications de la discipline. Après cela, vous

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Le Zen au féminin

«Les émotions sont un merveilleux instrument pour la connaissance de soi.»

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Par Delphine Lhuillier , Catherine Pagès

De plus en plus nombreuses sont les femmes qui s’engagent sur la voie du zen, mais rares sont celles qui sont ordonnées «maîtres», ou «sensei». Catherine Pagès, Genno sensei, en fait partie. Elle dirige un dojo à Montreuil, près de Paris, et accueille des

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Zazen

Voie d’Eveil

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Par Jacques Brosse

L’usage aujourd’hui courant du mot «Zen», popularisé par la chanson de Zazie «Soyons zen», nous a fait oublier que le zen était avant tout une discipline de vie et une technique de méditation : zazen, qui conduisait à l’Eveil. Elle est l’héritage de l’ens

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Yoga

Des techniques au «Jiva»

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Par Francis Gianfermi , Louis Gianfermi

Très populaire dans les années 70, le yoga a eu du mal à se défaire de son image «hippie». La discipline connaît aujourd’hui un renouveau, le pratiquant ayant accès à une grande diversité de techniques. Le yoga reste avant tout un «état» à atteindre dont

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