Le Qi Gong, c’est quoi ?

Si la pratique du Qi Gong, prononcé « Tchi Kong » est de plus en plus populaire en France, elle reste souvent méconnue, voire totalement incomprise par de nombreuses personnes qui pourtant aimeraient la découvrir. Ce manque peut même se retrouver chez certains pratiquants qui gardent encore une idée floue du pourquoi et du comment de cet art. Dans ce premier volet, découvrez les origines du terme « Qi Gong », son développement et son utilisation dans les différentes traditions religieuses et culturelles présentes en Chine : Bouddhisme, Taoïsme, arts martiaux, médecine chinoise et milieu artistique. Ainsi que ses fondements et sa progression.

» Nommer le Qi
La gravité du souffle

» Les grandes méthodes de Qi Gong dans la tradition chinoise


» Progresser dans la pratique
Ni trop, ni trop peu !

» Ma Pu
La posture du cavalier et ses trois niveaux de progression

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Quel est mon degré de Gong Fu ?

» Voyage dans les cartographies du corps énergétique
Chakras, Dan Tian, arbre des Sephiroth et anneaux reichiens