Les compagnons de le Voie

L’initiation artisanale des arts martiaux

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Par Jean-Michel Chomet

L’auteur vous invite à arpenter la voie des arts martiaux internes et énergétiques à la manière du Compagnonnage… dans l’esprit d’une véritable initiation artisanale.

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L’ouverture du Cœur

Harmoniser l’eau et le feu pour évacuer le stress

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Par Ke Wen

En cette période estivale, nous avons choisi avec Ke Wen de vous présenter un mouvement de Dao Yin pour ses vertus spécialement adaptées à l’été. Il harmonise le feu du cœur et l’eau des reins, pour permettre au cœur d’accéder à sa rayonnance tout en fort

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Xü Bu

Le pas vide

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Par Roger Itier

Après Gong Bu, la posture de l’arc et du printemps, Roger Itier, expert de wushu, nous invite à découvrir Xü Bu, le pas vide, dans ses différentes expressions énergétiques et martiales dans la culture corporelle chinoise.

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L’harmonisation des souffles

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Par Pol Charoy , Imanou Risselard

L’exploration du souffle alchimique est une voie peu empruntée. Elle ouvre pourtant les portes de notre inconscient et nous invite à rencontrer des espaces inconnus.

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Le corps, arbre machine?

Une approche par le Ba Gua Zhang

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Par Jérôme Ravenet

Toute pratique corporelle s’adosse à une représentation du corps qui lui donne à la fois son sens et son efficacité. Un effort de type anthropologique ou philosophique est souvent salutaire pour s’y retrouver. Exemple ici avec les métaphores du corps-arbre et du corps-machine dans la pratique du Ba Gua Zhang.

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Le Centre au cœur du ventre

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Par Georges Saby

A chaque numéro, une nouvelle réflexion sur les méthodes d’enseignement des disciplines/arts corporels et énergétiques. Une rubrique qui s’adresse aux pratiquants et aux enseignants.

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L’horizon vertical

Sentir la puissance du «dan tian»

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Par Pol Charoy , Imanou Risselard

Loin de mettre des années pour sentir l’importance et le rôle de la force du ventre, appelé dan tian ou hara en Asie, le mouvement au sol vous révèle dans l’instant votre justesse. Son implacabilité permet de mesurer la vérité d’un geste venu du ventre —

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Zheng Shou

Les 4 portes principales

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Par Song Arun

Certains maîtres de tai ji quan considèrent que les quatre portes : Pen, Li, Ji, et An, sont les mouvements fondamentaux de la pratique du tai ji quan qu’on nomme Zheng Shou, ou technique fondamentale des mains, car ces quatre mouvements expriment les qua

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L’université orientale

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Par Georges Saby

A chaque numéro, une nouvelle réflexion sur les méthodes d’enseignement des disciplines/arts corporels et énergétiques. Une rubrique qui s’adresse aux pratiquants et aux enseignants.

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Regards sur l’enseignement

Du qi gong aujourd’hui en France

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Par Jean-Michel Chomet

Nous avons demandé à Laurence Cortadellas et Jean-Michel Chomet, deux enseignants de Qi Gong que les lecteurs de Génération Tao connaissent bien, de nous livrer leur vue de la pratique et de l’enseignement du Qi Gong en France aujourd’hui. Un témoignage q

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