L’université orientale

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Par Georges Saby

A chaque numéro, une nouvelle réflexion sur les méthodes d’enseignement des disciplines/arts corporels et énergétiques. Une rubrique qui s’adresse aux pratiquants et aux enseignants.

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Regards sur l’enseignement

Du qi gong aujourd’hui en France

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Par Jean-Michel Chomet

Nous avons demandé à Laurence Cortadellas et Jean-Michel Chomet, deux enseignants de Qi Gong que les lecteurs de Génération Tao connaissent bien, de nous livrer leur vue de la pratique et de l’enseignement du Qi Gong en France aujourd’hui. Un témoignage q

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Les artisans du Qi

Itinéraire d’un apprentissage

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Par Dominique Banizette

Le pratiquant de qi gong est comme un artisan qui apprend peu à peu à mieux connaître ses outils : son corps, son centre énergétique, sa respiration et son attention. Il pourra ainsi manier au mieux, avec subtilité et efficacité, son matériau de vie : le

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Pourquoi apprendre ce qui est naturel ?

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Par Pol Charoy , Imanou Risselard

Le Wutao agit comme une résonance et s’adresse à la corporalité de l’être, dans laquelle s’incarne, entre autres, toute notre relation à l’apprentissage et au naturel. Un retour aux sources…

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L’enseignement dit «à la chinoise»

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Par Georges Saby

A chaque numéro, une nouvelle réflexion sur les méthodes d’enseignement des disciplines/arts corporels et énergétiques. Une rubrique qui s’adresse aux pratiquants et aux enseignants.

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Salutation à la lune

Les Secrets du vieux maître

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Par Philippe Raffort

Pour les anciens Chinois, certains animaux sont plus proches de l’homme que d’autres. Ils possèdent ce que l’on appelle le ling, une sorte d’âme, une qualité plus subtile que celle du règne animal en général. Ils connaissent notamment les vertus de l’expo

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La phrase-guide du Taï Ji Quan

«song huo dan dou»

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Par Philippe Raffort

La phrase song huo dan dou, qui signifie littéralement, le placement, la mobilité, l’élasticité corporelle et le jaillissement du qi, est un véritable guide pour la progression du pratiquant. Nous commencerons cette étude par les deux premiers termes song

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Entraînez votre énergie interne

Les secrets du vieux maître

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Par Sifou Le

Les bénéfices que l’on peut obtenir d’une pratique régulière du taï ji quan peuvent se développer selon deux axes majeurs : d’une part, l’amélioration de l’état de santé physique et l’équilibre moral en renforçant les principes vitaux, et d’autre part, l’

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Les Fa Jing

Les “sorties d’énergie”

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Par Philippe Raffort

Maintenant, il s’agzit de développer encore une sensation de puissance au sein du qi, ceci en pratiquant les exercices nommés «tester la force», shi li en yi quan et dong jing, «comprendre l’énergie» en taï ji quan.

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Les grands Mantra

So’ Ham-Hamsa

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Par Patrick Torre

Mantra de réalisation, véritable phare du Védânta non-dualiste, Advaïta Vedânta, So’ Ham identifie l’âme du pratiquant (âtman) à Dieu lui-même (Brahman). Composé de So et de aham, il signifie littéralement “ Lui, je suis ”.

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